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第二卷第五章别让烦恼这双手掌遮住人生的太阳与蓝天
我在修炼“我同意”
师父问：你抬头看，看到什么？
弟子回答说：天空。
师父说：天空这么大，但我可以用一双手遮住整个天空。
于是师父用手掌遮住了弟子的双眼，说：你还能看见天空吗？
生活中的烦恼就是这双手掌，它很小，但你若放不下，总是拉近放在眼前，放在心头，你将错过人生的太阳与蓝天！
同意是唯一的成为自由的工具，我们一旦开始同意，就不会再反对任何事情了，不再抗拒任何事情了，烦恼这双手掌将再也无法遮住我们人生的太阳和蓝天了。
把眼睛闭起来。
首先，我同意自己的父母，以他们本来的面目去同意他们。
我也同意我们的祖先，以他们本来的面目去同意他们。
我也同意我自己，完全接纳我自己的本来面目。
不要愿望什么事情会不同，我是我自己所有可能中最好的版本。
我也同意自己的罪过，我同意所有我从前拒绝过的，包括我自己在内的所有的事物，我对每一样事物都说：“我同意”。
我以平等的心，同意我自己的成功，也同样同意我自己的失败。
我经由自己的成功而成长，也经由自己的失败而成长。
籍由同意，我可以放下一些，再往前走，带着自信往前走。
我同意我现在的状况，可能是工作上的，也可能是学习上的，或者是生活上的，我同意一切，完全以它本来的面目去同意它。
如果存在冲突，我同意其中的一方，也同意另外一方，并且同意这个冲突本身，就以其本来的面目去同意它。
以这样的方式，我得到了力量。
如果有任何我反对的，我就会失去力量。
籍由同意，我得到了力量。
因为那个时候，我就跟所有的一切融合了。
如果我生病了，或者有某些其他的状况，我也同意。
然后所有我同意的事情，过一阵子也可以离开我，一旦它得到了同意，它就完成了它的使命。
同意我现在的感受，以它本来的面目去同意它，它就是这个样子的。
只要同意。深深地呼吸，缓慢地、深深地呼吸。
经由同意，我就离开了做孩子时候的感觉了，现在我长大了，很强壮，而且很有能力。
每天修炼“我同意”，让我的内在充满了平和喜悦和宁静。
萌再次上学迟到，我同意，100次按时去上学，迟到2次又何妨；昊没有去上幼儿园，我同意，毕竟比起学习知识，小孩子睡得饱更重要；老公发怒了，说我点菜前没问他想吃什么，说我太自私，好，我同意，点菜时我确实更加照顾了自己的胃口；有同事跟我谈心事，说我的一席话，让她获益良多，好，我同意。
在同意的力量下，一切纷争消失，烦恼消散。“我同意”三个字，真实用！
又多了一样法宝来增加我的灵力和心想事成的能力。
一切境缘都是自己变现出来的，自己要负百分之百的责任。不同意岂不是在自讨苦吃，自寻烦恼呀。大家都来修炼修炼吧，真好用！