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第三卷第十一章渡4
爱是所有的一切。“爱”的定义是当你把其他所有事物都看成自己的一部分时，所体验到的自我。我、爱、自由、生命、神等这些词语是可以互换而通用的；任何决定的中心问题都是：“现在，爱会怎么做？”。
梦灵的一位女同事名字叫汪荣，以前的汪荣是一个特爱抱怨的主，在外人眼里，她是很令人羡慕的，但她却对自己的容貌，身材，老公，儿子包括自己的工作百般挑剔，只要有她在，大家就不愁听不到抱怨声。
老公给她做好饭，她嫌饭难吃，给她买衣服，她嫌难看，她的长相在外人眼里看来，确实很不错，但她却开口闭口嫌自己丑，还说自己的儿子不如谁谁的儿子。她儿子明明长得很帅气，她也说不好看，总之，凡是属于她的，不论是人，是物还是别的什么，一概不好就是了。
有时候，同事们嫌她烦，都不太想搭理她，但说实在的，她虽然说自己的这不好，那不好，但只要涉及到别人，她却一概说好好好，就算大家都不觉得怎么样的一个人，她也说人家好。
汪荣还一个头疼的毛病，到各大医院检查都说没问题，但她就是觉得头疼得厉害。成夜地做梦，而且都能把梦境描述得像真实发生过的一样维妙维肖。
其实，万物本是一体的；外面世界除了你，没有别的东西。凡是你给出去的，就不会失去，通过给出去，最终还会回到自己身上来。
汪荣每天给出去的除了抱怨，还是抱怨，她确实有所获得，那就是神经性偏头疼。
其实汪荣的头疼来源于她认定自己无能。梦灵告诉她说，“下一次你头疼的时候，问问你自己你哪里做错了，你是如何让自己做错的。宽恕自己，让过去的过去，头疼就会“从哪里来，回哪里去”。偏头疼是那些力求完美的人给自己施加强大压力造成的。还包括令人惊奇的一大堆怒火。亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是自己内在投射出来的结果。汪荣总是对自己亲近的人不满，其实是对自己不满的投射，她事事追求完美，实质却是深层潜意识不接纳自己的表现。梦灵跟汪荣分析了《红楼梦》里的两个人物：林黛玉和史湘云。她们两个年龄相近，都是因为失去父母到贾府投亲。林黛玉是贾母的外孙女，史湘云是贾母娘家兄弟的孙女，从亲戚关系上来说黛玉跟贾母的关系还近一点。林黛玉从踏进贾门的第一步，就决定“不要多说一句话，不要多走一步路”，处处设防。她在心理上把自己定位成“我是孤儿，我很穷，我是来寄人篱下的，别人都会看不起我。他们贾府的人都是势利眼，没有一个好人。”怀着这样的假设，她很快就给大家留下了“爱使小性爱讽刺人难相处”的印象。在跟姐妹们的相处中，只要一旦涉及到家庭背景的话题，她就特别敏感，自怨自艾，喜欢说挖苦别人的话。而作为一个才女，她含枪带棒的话对别人是很有杀伤力的。连老妈子骂丫环，她都认为是含沙射影故意说给她听的。在“宝钗扑蝶”的段落，两个丫环生怕私房话被别人听去，特别是怕被林姑娘听去，因为她太尖酸刻薄了。后来她跟宝玉互生爱慕，虽然对方恨不得挖出心来给她看，她还是天天把宝钗视为情敌，使出各种方法来考验宝玉，因为“她家比我富有，她漂亮有才，特别是她人缘好，上上下下都喜欢她。宝玉没理由不要她要我啊。”心理学老师经常会用《红楼梦》里的人物举例，问谁是心理能量最大的人，有人说是王熙凤，有人说是探春。有个同学说是黛玉，大家很诧异，他解释说因为她的眼泪从春流到夏，秋流到冬，这么能哭可见能量很大。
而另一个孤女史湘云，风格就完全不同。她乐天直爽，真诚待人，没有因为自己寄人篱下的事实而戴上“自卑”的面具。她跟姐妹们和宝玉相处时一点都不谨慎，爱笑爱闹，醉眠芍药大啖鹿肉，一派侠女风范。“小燕子”似的史湘云，也有灯下织补的辛酸，不过，丝毫不影响她顽强的生命力。
林黛玉的前世是一株受惠于神瑛侍者甘露的绛珠草，后来随神瑛侍者一同下凡以泪代露偿还他在天界的恩遇。所以黛玉的泪异于常人，既甘露的量有限，她的泪也是有限的，当其泪尽，自然也就要告别人间回到天庭。而在小说中她则是在与贾宝玉结合无望的刺激下死于宿疾肺结核，这应该算是直接死因了。
肺－－－－－－代表我们生活中的输入和输出的能力。肺出现问题通常意味着我们害怕从生活中汲取，或者可能我们感到我们没有权力充分享受生活。
传统观念认为女人的呼吸很浅，女人自己经常认为自己是二等公民，没有权力占有一席之地，有时甚至没有权力生存。现在，这一切都改变了。女人在社会生活中占据了相当重要的地位，她们的呼吸更深、更完全了。
梦灵接着细细给汪荣讲解身体疾病和思维方式或内在信念的对应关系。
其实，身体就像生活中的其他东西一样，是人们内在思想和信念的反应。假如人们经常抽出时间倾听，就会发现身体经常在和我们说话。我们不间断的思维模式决定了我们身体的动作和体态，从而决定了我们是否健康。
以下是导致身体疾病的可能的思维模式，以及治愈这些疾病所需要的新的思维模式和可以使用的宣言。除此之外，将分析一些基本条件，明白我们是如何制造出这些问题的。
当然，也并不是每一个思维模式都能够百分百地应验于每个人。但它这给我们指明了一条找到疾病原因的线索。据调查，心理因素占疾病原因的90%－95%是真实的。
头脑－－－－－－代表了“我们”。这就是我们给世界出示的东西。这就是我们平时所认识的自己。当我们头脑里的某些思想出了问题，我们就会感觉到“我们”出了问题。
头发－－－－－－代表了“力量”。当我们紧张和害怕的时候，有股力量会从肩膀肌肉处开始向上冲，直到头顶。我们的头发会从发根处立起。当头皮紧张的时候，毛孔会被压迫得很紧，使头发无法获得营养而脱落。如果这种紧张仍在继续，头皮得不到休息，那么毛囊仍然会收缩得很紧，新的头发就无法长出，其结果就导致秃顶。
自从女性开始进入“商业社会”后，脱发的病例便明显增多，这是由于强大的压力造成了焦虑、紧张。我们并没有意识到女士们开始秃顶，因为女士们的假发实在太自然、太漂亮了。不幸的是，很多男士的假发离得很远就能看出来。
紧张并不是强大的表现，而是虚弱的表现。放松自己、集中精力、平心静气才是真正的强壮和安全。时常放松我们的身体是很有好处的，我们当中的很多人也需要放松头皮。
耳朵－－－－－－代表“听的能力”。当耳朵出现问题时，通常说明你在某种程度上不想再听了。耳朵疼表明你对听到的事情非常生气。
耳朵疼在儿童中更常见。他们不得不在家里听那些他们并不想听的话。家里的规矩经常禁止他们表达出他们的愤怒，他们无力改变现状，于是导致耳朵疼。
耳聋代表长期忍受——拒绝去听其他人说话。你也许会注意到，如果一个人有听力损害，其他人通常会不停地对他说个没完。
眼睛－－－－－－代表“看的能力”。当眼睛出问题时，通常意味着有什么东西我们不愿意看，也许是我们自己，也许是生活中的事——过去的，现在的，将来的。
每当梦灵看到戴眼镜的孩子，她就知道他的家里有他不愿意看到的事物。如果他们对这些事物无能为力，他们将无意中调节自己的视力，这样他们就看不太清楚了。
很多人肯回到过去，清除了精神垃圾之后，他们奇迹般地康复了，而那些令他们不愿看到的糟糕的事一般发生在戴眼镜前1－2年。
对有眼睛出现视力问题的求助者，梦灵则常问以下问题，“你正在躲避此刻发生的事吗？你不愿面对什么？你害怕面对现在还是将来？如果你能看清楚，你愿意看清哪些现在你看不清的东西？你能看到你现在正在对自己做什么吗？”通过问答的方式，梦灵能够很快理清病人情况并找出症结所在。
鼻窦－－－－－－问题，它们分布于鼻子附近，代表“被你生活中的某人激怒”，那人和你的关系很近。你甚至会感到它们压倒了你。
我们忘记了是我们造就了环境，但是，我们通过“责怪他人”这有种方式放弃了我们的权力。没有任何人、任何地方、任何事情具有凌驾于我们之上的权力，因为只有“我们”才是自己头脑里的思考者。
我们自己创造了自己的经历、自己的世界以及其中的每一个人。当我们在自己的心里创造宁静、和谐以及平衡的时候，我们将在自己的生活中发现它们的存在。
颈部与咽喉－－－－－－很有意思，因为很多“事情”与它们有关。颈部代表我们思维的灵活程度，看到问题另一面的能力，从他人角度看问题的能力。当我们的颈部出现问题时，通常意味着我们对于环境有某些顽固的观念。
每当梦灵看见有人戴着那样的“项圈”时，她就知道这个人非常自以为是，很难站在别人的立场看问题。
咽喉－－－－－－代表我们为自己“大声说话”的能力，“要我们想要的”和说“我是”的能力。当我们出现咽喉问题时，通常意味着我们感觉自己没有权力做这些事情。我们感觉站起来为自己说话是不恰当的。
喉咙疼一般是由于愤怒。如果还伤风感冒了，那么同时还存在思想困惑。喉炎通常意味着愤怒得说不出话来了。
咽喉还代表身体内的创造力。这是我们表达创造力的地方，当我们的创造力被抑制和挫败时，我们经常会有咽喉问题。我们都知道，很多人一辈子都为别人活着。他们从来不做他们自己想做的事。他们总在取悦母亲、父亲、配偶、情人、老板。
扁桃腺炎和甲状腺问题是创造力被挫败、不能做想做之事的表现结果。能量集中于咽喉，这里是变化开始发生的部位。当我们拒绝改变、处于变动时期或试图开始改变的时候，我们的咽喉会有很多活动。
注意一下你自己咳嗽或别人咳嗽的时候。刚才说了什么话？他们的反应是什么？是拒绝或抵抗，还是赞同发生改变？在咨询时梦灵会要求求助者把咳嗽当成一个自我发现的工具。每次有人咳嗽时，她便让他把手放在咽喉处大声说：“我愿意改变”或“我正在改变”。
上肢－－－－－－代表我们接受生活体验的能力和程度。我们在关节里储存了旧的情感，肘部代表我们改变方向的灵活程度。你是否能很灵活地改变生活方向？过去的情感是否把你禁锢在某一点上？
手－－－－－－可以抓、握、攥紧拳头。我们让东西从指缝间溜走；有时我们握的时间太长了；我们唾手可得；我们紧抓不放；我们心灵手巧；我们着手处理；我们无从下手；我们对某事插上一手；我们放手了；我们留了一手；我们手把手地教；我们放下手头的工作；我们出手了；我们举手投降。
手可以是柔软的也可以是有力的。手握起来是因为害怕——害怕失去，害怕永远不够。紧紧抓住只会让对方因绝望而逃跑。握紧拳头就无法接受新东西。从手腕处自由地摆动双手会感到放松和开放。
属于你的东西别人无法拿走，所以，放松吧。
每个手指都有其含义。手指的问题表明你哪里需要放松，需要丢弃。如果你割破了食指，可能是愤怒、害怕或者与目前情景中的自负有关。拇指是中心，代表烦恼。食指是自负和害怕。中指与性和愤怒有关。当你生气时，握住中指，让愤怒消散。如果你对一个男人生气，用左手握住右手中指。如果你对一个女人生气，用右手握住左手中指。无名指是悲伤和协同。小指与家庭和伪装有关。
后背－－－－－－代表我们的支持系统。后背出现问题通常意味着我们感到不被支持。我们经常会想我们只是被我们的工作、我们的家庭、我们的配偶所支持。然而，实际上我们完全被宇宙支持着，被生活本身支持着。
后背上部与缺乏感情支持有关。我的丈夫、妻子、情人、朋友老板不理解我或者不支持我。后背中部与内疚有关。那些东西成为我们背上的负担。你是否害怕向后面看，或者你的背后藏着什么？你是否感到背后有伤痛？
你是否感到真的“筋疲力尽”了？你的经济状况是否一塌糊涂，或者让你非常担心？如果是这样的话，你的后背下部可能会有些麻烦。感到缺钱或者害怕没钱会导致后背下部不适。这与你真正拥有的钱的总数无关。
我们当中的很多人认为钱是我们生活中最重要的东西，我们“没有钱是万万不能的”。这是不对的。有比钱重要得多、珍贵得多的东西，离开了这个我们就真的无法生存了。那是什么呢？是我们的呼吸！
呼吸是我们生命中最珍贵的东西，尽管我们都理所当然地认为在我们呼气之后下一口气就来了。如果我们不再吸气，我们连3分钟都坚持不了。如果造物主给予我们足够的呼吸次数让我们受用终生，那么我们怎么会不相信“他也会给我们所需要的、足够数量的其他东西”呢？
心脏－－－－－－代表爱，血液代表快乐。我们的心脏很乐意把快乐送往身体的各个角落。当我们拒绝我们自己的爱与快乐时，心脏便枯萎了、变冷了。结果是，我们走向了贫血、心绞痛和心脏病发作。
并不是心脏病在攻击我们。我们经常忘记去注意生活中的小小欢乐，我们只是被我们自己编写的肥皂剧所吸引。我们花了很多年，把所有快乐都从心脏里撵走，使它逐渐陷入疼痛之中。
心脏病只攻击那些从来不快乐的人们。如果他们不拿出时间来感谢生活中的快乐，那么他们将很快为自己制造出另一次“心脏病发作”。
ru房－－－－－－代表母性准则。当ru房出现问题时，通常意味着我们“过于母性”。母亲的责任之一就是允许孩子“成长”。我们需要知道何时放手，何时松开保护的臂膀让他们自己行走。过度保护会使别人无法自己处理他们自己的事情。有时我们专横的态度会使事情变得更糟。
如果患有癌症，那么还存在很深的怨恨。不要害怕，要知道宇宙神奇的力量存在于每一个人当中。
对汪荣来说，一下子接受那么多的从来未听说过的事情让她迷惑不已，梦灵知道，好东西不是那么好消化的，等她慢慢消化接收吧。
但梦灵必须要告诉汪荣的却是，要想让她的头疼病消失，她最先要做的一件事就是学习爱她自己，接受她自己，宽容她自己，原谅她自己，等她一旦发现她终于学会了爱自己的时候，那时候她的抱怨的毛病就会消失，随之消失的还有她的痼疾－－偏头疼。